Kieku kont tgħidli fl-2013 li Reddit u YouTube dalwaqt isiru s-siti ta 'l-għażla tiegħi meta tgħaddi quddiem monitor lava-hot bil-lejl, ma kontx nemmen fik. Imma minn meta skoprejt il-fenomenu xjentifikament kontroversjali imma definittivament tal-biża 'magħruf bħala ASMR, ħajti (u l-istorja tal-browser tiegħi) inbidlet drastikament. Allura għaliex aktar nies ma jafux dak li qed nitkellem dwaru? U għaliex m'hemmx xi riċerka rigoruża disponibbli li nista 'nirreferi biex tgħinni nħoss inqas ta' persuna miġnuna? Xi sfond, jekk trid:
L-ASMR tirrappreżenta Rispons Awtonomu tal-Meridjan Sensorju, imma hemm kważi daqs l-ismijiet alternattivi għall-fenomenu daqskemm hemm kanali YouTube ddedikati għaliha — fil-bidu tal-komunità madwar l-2009, ASMR ġieli kienet tissejjaħ Orgasm tar-Ras Indotta mill-Attenzjoni jew Osservant Indott mill-Attenzjoni Ewforija; aktar reċentement is-sensazzjoni ġiet imsejħa orga tal-moħħ, tingiż, jew bħala Reddit tpoġġiha, sempliċement ħsejjes li jħossuhom tajjeb. Essenzjalment, l-ASMR hija esperjenza pjaċevoli li xi nies jirrapportaw wara li ġew esposti għal stimuli speċifiċi - il-fatturi li jqanqlu komuni jinkludu lotion fuq il-ġilda, tħoss il-karta, taptap tad-dwiefer, u whispering. Ħafna membri tal-komunità jaraw vidjows ASMR biex jorqdu, imma s-sensazzjoni tista 'tkun ħafna iktar minn sempliċiment mod kif tkessaħ - it-tnemnim huma mod profondament personali (u dibattibbilment involontarju) li ġismu għandu biex jesprimi ruħu. Kif fakkarni utent wieħed ta 'Twitter meta tlabt rakkomandazzjonijiet ġodda tal-kanali tal-YouTube, ASMR hija dwar it-telespettatur individwali b'mod li ħafna midja mhix.
kienet mary poppins a witch
Peress li l-ASMR huwa mezz tant personali u awditorju, ser inħalli dan il-vidjow introduttiv tal-bidu mill-ASMR tingle titan Kissper ta ’Olivia jagħtuk ftit għarfien dwar dak li toffri l-komunità:
Jekk dan ma jagħmel xejn għalik, m'intix waħdek. Mhux kulħadd jesperjenza ASMR, u bosta membri jirrapportaw li s-sensazzjoni tista 'tonqos jew tikber maż-żmien. Anki nies ma ' ASMR jiddeskrivu s-sensazzjoni b'mod differenti; Normalment inħoss żanżin ħafif u rilassanti fuq wara ta 'rasi, waqt li Ilse, artist li jmexxi l-istazzjon popolari TheWaterWhispers , jgħid il-ġisem kollu tagħha jsir tingli ħafna. Biex iqanqal dawn it-tipi ta 'reazzjonijiet pjaċevoli, vidjows ASMR tipikament fihom attenzjoni personali (ħafna drabi fil-forma ta' rwol) u ħsejjes li jqanqlu. L-ispettaklu ta 'Bob Ross huwa fil-fatt indikazzjoni tajba ta' x'għandek tistenna mill-biċċa l-kbira tal-vidjows - l-artist li jitkellem artab sar kemmxejn Ikona ASMR u bla ħsieb ta lil ħafna nies l-ewwel orga tal-moħħ tagħhom.
Bob Ross: Tingle Champion.
Nies bħali li jistgħu jorqdu għall-filmat ta 'hawn fuq kull lejl għadhom definittivament f'niċċa, iżda, grazzi għall-Internet, in-niċeċ huma aktar mainstream minn qatt qabel. Ħafna pubblikazzjonijiet kbar kitbu dwar il-komunità ASMR li qed tiffjorixxi (reċentement bħal dan is-Sibt, Viċi spinoff Munchies ippubblika artiklu dwar id-Dinja Disgustanti iżda serħan il-moħħ tal-vidjows ta 'l-ASMR li jieklu), u f'ħafna minn dawn l-artikoli, diversi veritajiet ta' tingiż huma meqjusa bħala evidenti minnha nfisha. Kunsens ġenerali jidher li huwa li, A) il-komunità ASMR ispirat numru kbir ta 'dak Viċi isejjaħ żgħażagħ, nisa, u ta 'dehra tajba b'mod li ma jheddidx Artisti ASMR (jew ASMRtists) biex joħolqu u kultant jagħmlu ammont żgħir ta' flus minn videos ta 'YouTube bħal dak ta' hawn fuq, B) il-fenomenu huwa senswali imma mhux sesswali, u C) minkejja l-akronimu li jdoqq uffiċjalment, l-ASMR s'issa għadha ma ġietx studjata fil-komunità xjentifika.
Iżda l-komunità ASMR, bħall-istess sensazzjoni fiżika li ma tistax tiġi definita, mhijiex daqshekk faċli biex tidentifikaha. Hemm numru sinifikanti ta 'Artisti rġiel li jqaxxru tnemnim fuq YouTube issa (Fl-2012, Maria tal-kanal YouTube popolari ħafna Whispering Ġentili spjega d-distakk bejn is-sessi billi qal Jekk raġel qiegħed quddiem il-kamera u jgħajjar [...] ma hemmx ħafna affarijiet li jista ’jagħmel li ma jidhrux creepy), u għalkemm NSFW ASMR is-subreddit ma jidhirx li qabad, it-trolls huma intenzjonati li jissessjalizzaw is-sensazzjoni xorta waħda - fl-2012, Artist ĦeluBunny992 ħalla YouTube wara li l-hackers bagħtu videos mhux xierqa fuq il-kanal tagħha. It-tielet, ASMR għandu ġew studjati - mhux formalment daqs kemm jixtiequ bosta membri tal-komunità.
Jien emmen dan huwa Fluttershy minn Il-poni ż-żgħir tiegħi jirrekordja ASMR. L-Internet huwa post vast u meraviljuż.
Jekk int tnemnim li huwa ferħan li għandu akronimu li jdoqq leġittimu biex jivvalida d-drawwiet strambi tiegħek fuq l-Internet (Jekk rajt roleplay tal-haircut kemm-il darba għandi, huwa sabiħ li jkolli skuża uffiċjali fil-kamra), allura għandek lil Jennifer Allen nirringrazzjaha. Il-ħaddiem tal-kura tas-saħħa kkombina l-akronimu fl-ewwel żminijiet tal-komunità, wara qal lil Viċi li Awtonoma tirreferi għan-natura individwalista tal-kawżi, u l-kapaċità f'ħafna li tiffaċilita jew toħloq kompletament is-sensazzjoni kif trid, filwaqt li Meridjan huwa sempliċement kelma inqas mgħobbija. għall-orga. Allen waqqaf ukoll il - Istitut tar-Riċerka ASMR , organizzazzjoni ta ’voluntiera ddedikati għall-istudju tan-newroloġija u l-psikoloġija wara l-fenomenu.
Allen u r-riċerkaturi sħabha huma definittivament pijunieri tal-ASMR, iżda mhumiex waħedhom li jridu fehim akbar tas-sensazzjoni - l-Istitut kien preċedut minn Yahoo! tal-2008. grupp imsejjaħ il Soċjetà tas-Sensazzjonalisti min ifforma taħt il-manifest: Kulma għandna issa huma mistoqsijiet u għandna bżonn tweġibiet. Għandna bżonn l-għajnuna, mhux fis-sens li rridu nsolvu jew infejqu din is-sensazzjoni iżda minflok nitgħallmu x'jikkawża dan.
Karissa Ann Burgess, li tmexxi r-riċerka sperimentali u d-dejta għall-Istitut, qalet ĦIN f'Novembru li għadda li għalkemm it-tim kien għadu ma għamilx skoperti sinifikanti, kienu qed jaħdmu mat-teoriji:
jien mhux meme qattus
Dopamine jista 'jkun involut, serotonin – l-ormoni li jħossuhom tajjeb [...] Hemm ukoll xi teoriji interessanti li jista' jkun tip ta 'fenomenu li jgħaqqad u jqanqal ir-rilaxx ta' oxytocin, li huwa l-ormon li jgħaqqad.
Iltqajt mal-Istitut għal informazzjoni dwar żviluppi aktar reċenti, iżda sfortunatament l-informazzjoni ta 'kuntatt tagħhom tidher skaduta - nisperaw li mhux sinjal li r-riċerka nnifisha naqset. Sadanittant, individwi prominenti fil-komunità xjentifika komplew jaħsbuha dwar il-fenomenu minkejja dibattitu dwar jekk l-ASMR teżistix jew le. (Fost każijiet oħra ta 'xettiċiżmu, a Wikipedia artikolu dwar il-fenomenu ġie vvutat għat-tħassir minħabba riċerka medika insostanzjali. Minn dakinhar ġie restawrat.) Steven Novella, newroxjentist u assistent professur fl-Iskola tal-Mediċina ta 'l-Università ta' Yale, kiteb dwar l-ASMR fuq il-blog tiegħu In-Ness , spekula
Forsi l-ASMR huwa tip ta 'sekwestru. L-attakki jistgħu xi darba jkunu pjaċevoli, u jistgħu jiġu kkawżati minn dawn it-tipi ta 'affarijiet. Jew, ASMR jista 'jkun biss mod ta' attivazzjoni tar-rispons ta 'pjaċir. L-imħuħ vertebrati huma fundamentalment iwweldjati għall-pjaċir u l-uġigħ - għal rispons pożittiv u negattiv fl-imġieba.
Novella ma taħsibx li l-Awtonomu fl-ASMR jipprekludih minn investigazzjoni xjentifika rigoruża: Huwa simili għal uġigħ ta 'ras ta' emigranja - nafu li jeżistu bħala sindromu primarjament minħabba li ħafna nies differenti jirrappurtaw l-istess kostellazzjoni ta 'sintomi u storja naturali.
Fl-2012 Indipendenti artikolu, Tom Stafford, Lettur fil-Psikoloġija u x-Xjenza Konjittiva fl-Università ta ’Sheffield, jgħid ukoll li n-natura individwalista ta’ esperjenza bħall-ASMR m’għandhiex twaqqaf lill-komunità milli tirċievi validazzjoni u kuntest xjentifiku:
Jista 'jkun ħaġa reali [...] iżda huwa intrinsikament diffiċli biex tirriċerka. L-esperjenza ta 'ġewwa hija l-punt ta' ħafna investigazzjoni psikoloġika, imma meta jkollok xi ħaġa bħal din li ma tistax tara jew tħoss, u ma sseħħx għal kulħadd, taqa 'f'post għomja. Qisha s-sinestesija - għas-snin kienet ħrafa, imbagħad fis-snin disgħin in-nies ħarġu b'modi affidabbli biex ikejluha.
Bħall-ASMR, teżisti evidenza aneddotali għas-sinestesija (kundizzjoni newroloġika maħsuba li tikkawża taħlita ta 'wħud mis-sensi għal mill-inqas 4.4% tal-adulti) għal snin qabel il-komunità xjentifika żviluppat metodu ta' rikonoxximent jew kejl. Dr Nicolas Rothen imexxi riċerka dwar il-kundizzjoni li ħadet żewġ sekli jiġu rikonoxxuti, u mgħarrfa The Guardian :
Għaxar sa 15-il sena ilu, ir-riċerkaturi kienu l-aktar imħassba li juru li s-sinestesija kienet vera u mhux biss ħsieb metaforiku. Issa huwa bażikament aċċettat li s-sinesteti jipperċepixxu d-dinja b'mod differenti u qed nistaqsu kif tirrelata ma 'funzjoni konjittiva oħra ...
Ħaġa waħda li sibna hija li s-sinesteti mhumiex klassi differenti ta 'nies - sempliċement għandhom esperjenzi aktar espliċiti [...] Hija manifestazzjoni aktar estrema ta' dak li aħna lkoll nesperjenzaw. Li tistaqsi lil dawk li mhumiex synaesthetes, ‘X’kulur huwa A?’ Hija mistoqsija li tħawwad, iżda s-synaesthetes għandhom tieqa fil-perċezzjoni li aħna lkoll naqsmu; meta nkunu ppressati għal tweġiba, aħna lkoll ngħaqqdu ittri aktar komuni b'kuluri isbaħ jew noti b'livelli ogħla b'kuluri eħfef.
papi fuq il-kelma l
Issa li fenomenu intern bħal sinestesija rċieva rikonoxximent usa ', kull impatt pożittiv possibbli li jista' jkollu fuq il-funzjoni konjittiva jista 'jiġi sfruttat. Bl-istess mod, nistaqsi jekk l-aċċettazzjoni tal-ASMR bħala aktar minn sempliċement ħsieb metaforiku tistax twassal biex is-sensazzjoni possibbilment tintuża għal skopijiet terapewtiċi mainstream. Ħafna mill-kanali ASMR diġà għandhom enfasi fuq il-benessri mentali, b'ħafna għażliet speċjalizzati (għalkemm mhux regolati) biex ilaħħqu ma ' attakki ta 'ansjetà u paniku .
Il Facebook tal-ASMR paġna bħalissa tiftaħar bi 18,760 membru li jkomplu jispekulaw anke billi aktar gruppi uffiċjali bħall-Istitut jidhru li naqqsu r-riċerka tagħhom xi ftit. F'Mejju membru fuq Facebook mexxa dak li sejħu stħarriġ tax-xogħol tad-dilettanti biex ikollhom idea tad-demografija li ssegwi attivament esperjenza ta 'ASMR (mhux speċifikat jekk l-istħarriġ sarx biss fuq il-grupp Facebook jew permezz ta' pjattaformi oħra wkoll). L-istudju informali wera li hemm iktar nisa milli rġiel fil-komunità ASMR, li ħafna mill-membri huma bejn 14-59, u l-maġġoranza mhumiex kuntenti bid-dehra tagħhom.
Anqas interessanti għalija mis-sejbiet attwali tal-istħarriġ tad-dilettanti hija l-motivazzjoni warajha - personalment, ix-xewqa tiegħi li nifhem ix-xjenza tal-ASMR ġejja minn xewqa li nikkapitalizza l-konnessjoni li tista 'toħloq ma' oħrajn. Jien mhux l-uniku wieħed, lanqas. Għal kull membru tal-komunità li jibża 'li t-tkabbir se jimla l-ASMRket, hemm nies li jridu biss jaqsmu din l-esperjenza individwalizzata iżda rrappurtata b'mod wiesa' ma 'xulxin. Fil-fatt, hemm anke tnejn dokumentarji dwar il-fenomenu fix-xogħlijiet. Hawn hu t-trejler għal Sensazzjoni Tingly , li ġie ffinanzjat b'suċċess mill-folla s-sena l-oħra
Li kieku ma kienx għall-Internet, l-orgażmi tal-moħħ u x-xorta tagħhom li ma tistax tiġi definita x'aktarx kienu jibqgħu sensazzjoni li ħafna minna esperjenzajna bil-kwiet imma konna imbarazzati wisq biex niddiskutu-ASMR hija biss senswali biżżejjed biex tmiss mal-tabù, u barra minn hekk, x'jiġri jekk jien l-uniku skerz li jieħu dawn? Li tara nies li għadhom kemm ġew introdotti fl-ASMR jirrealizzaw li mhumiex l-uniku wieħed huwa ta ’qalb biżżejjed biex iżommni niddejjaq darba wara l-oħra permezz tat-taqsima tal-kummenti ta’ YouTube (u dak qed jgħid xi ħaġa).
Mhux biss hemm solidarjetà meta nindunaw li bosta minna konna konna konna qed norgasmaw fis-skiet flimkien ma 'xulxin, imma huwa impressjonanti għalija li xi ħadd li qatt ma ltqajt miegħu jista' jdawwar swiċċ speċifiku f'moħħi, nofs triq madwar id-dinja, sempliċement billi npoġġi vidjo bit-triggers it-tajba. (Jien il-kelb ta 'rilassament ta' Pavlov, u tajjeb għalija.) Kemm l-ASMR hija esperjenza interna, hija wkoll tant universali li tħossha inspjegabbli-kemm-il darba l-bnedmin isibu dik il-bażi komuni? Meta l-flus u l-ħin jistgħu finalment jiġu ddedikati għal aktar riċerka dwar l-ASMR, dan mhux biss ifisser progress fil-fehim tat-tnemnim, iżda progress biex nifhmu lil xulxin ukoll.
U issa, fl-ispirtu ta 'ħsibt li jien l-uniku wieħed! Int ukoll? hawn huma xi filmati biex jgħinek tesplora aktar. Tifrix ferħan għalik, ħbieb.
(stampi permezz ta ' Dani u ASMR fuq DeviantArt)
Qed issegwi The Mary Sue fuq Twitter , Facebook , Tumblr , Pinterest , & Google + ?
